【完全版】初めてのカラコン♡ 安全な付け方・外し方から失敗しない選び方まで

「カラコンで、もっと可愛くなりたい！」その気持ち、とっても素敵です。でも、初めてだと「目に入れるのって、ちょっと怖いかも…」「どうやって選べばいいの？」なんて不安もありますよね。大丈夫！このガイドを読めば、あなたのカラコンデビューは完璧です。さあ、一緒に新しい自分を見つけに行きましょう！

カラコンデビュー前の鉄則：まずは「清潔な手」から

何よりも大切なのが、清潔を保つこと。レンズに触れる前は、必ず石鹸で指の先まで綺麗に手を洗い、清潔なタオルで水分を拭き取ってください。これが、あなたの瞳を守るための第一歩です。

【実践】カラコンの正しい付け方 (5ステップ)

1. レンズの裏表を確認：人差し指の先にレンズを乗せ、形をチェック。綺麗なお椀型ならOK。フチが反り返っていたら裏返しです。
2. 指でまぶたを固定：レンズを乗せていない方の中指で上まぶたを、レンズを乗せている方の中指で下まぶたを軽く引き下げ、目を大きく開きます。
3. そっと瞳に乗せる：鏡をまっすぐ見て、ゆっくりとレンズを黒目の上に乗せます。
4. ゆっくり指を離す：レンズが瞳にフィットしたら、ゆっくりと指を離します。
5. 数回まばたき：数回ゆっくりまばたきをして、レンズを瞳に馴染ませれば完了です！

【実践】痛くない！安全な外し方 (4ステップ)

1. 鏡を見て、あごを引く：鏡を見ながら少し上目遣いになるように、あごを引きます。
2. レンズを下にずらす：人差し指でレンズをそっと黒目の下（白目の部分）にずらします。
3. そっとつまむ：親指と人差し指の腹で、レンズをそっとつまんで取り出します。爪を立てないように注意！
4. 完了！お疲れ様でした！

失敗しない！初めてのカラコン選び ３つのコツ

1. まずは「ワンデータイプ」から始めよう

毎朝新しいレンズを開封して、夜はそのまま捨てるだけ。洗浄・保存の手間が不要なワンデータイプは、衛生管理が最も簡単で初心者さんにぴったりです。

2. 「ナチュラルなデザイン」で慣れるのが吉

着色直径(G.DIA)が小さめ（13.0mm前後）で、自分の瞳の色に近いブラウンやブラック系から始めると、変化が自然で失敗がありません。

3. 必ず「眼科」を受診しよう

おしゃれ目的でも、コンタクトレンズは高度管理医療機器です。自分の目の状態（BCや度数）を知り、安全に楽しむためにも、購入前には必ず眼科を受診しましょう。詳しくは日本眼科医会のサイトも参考にしてください。

さあ、あなたのカラコンデビューを応援します！

もう何も怖くありませんね。正しい使い方を守れば、カラコンはあなたの魅力を引き出す最高のパートナーになります。クイーンズレンズには、初心者さんにぴったりのナチュラルなワンデーカラコンがたくさん揃っています。